Hikiwake

Hikiwake – Abrir o arco

O arco japonês deve ser aberto em dois tempos: O primeiro terços (daisan) e, em seguida, os dois terços finais.

Daisan – quer dizer “grande três”, é o estádio intermédio da abertura do arco, está completo quando o arco é empurrado com o braço esquerdo até este braço ficar esticado. O arco é aberto como se deslizasse ao longo da flecha, mantendo-se esta sempre na horizontal já que o braço direito deve ficar imobilizado no ponto do cotovelo, acabando esta mão por ficar um pouco acima e à frente da cabeça. No final do daisan não há uma pausa mas uma alteração na respiração e no sentido da abertura do arco.

Nesta segunda etapa começamos por inspirar, à medida que mantemos firme o arco com o braço esquerdo puxamos o fio/flecha com o braço direito, descrevendo o cotovelo e a mão direita uma trajectória circular em torno da cabeça. A força necessária para abrir o arco não deve vir dos músculos dos braços, mas das omoplatas, distribuindo-se igualmente pelos dois lados do corpo, o que contribui para que o movimento seja suave, feito sem esforço aparente, mantendo-se o arco sempre na posição vertical e a flecha na horizontal.