Zanshin

Zanshin – Continuação
 
No kyudo o tiro não acaba com o libertar da flecha, devendo a atenção, ou estado de alerta, e a intenção do praticante prolongar-se para além desse momento. Durante o zanshin devemos manter-nos calmos, a fitar o alvo, fortes sem estar tensos, demonstrando dignidade e equilíbrio.

Incluído no contexto do zanshin existe o movimento de recolha do arco, chamado de yudaoshi, voltando à posição com que começámos a sequência, com as mãos junto dos ossos da bacia, com os cotovelos virados para fora. Só depois devemos afastar o olhar do alvo, passando de seguida a retirar os pés, começando por colocar primeiro pé direito no centro e depois o esquerdo, de forma a ficarem naturalmente juntos, desfazendo o Ashibumi.
 
 

No comments:

Post a Comment